Vad är menstruationscykeln hos kvinnor

LH-nivåerna börjar stiga uppåt cirka 36 timmar före ägglossningen, så vissa kvinnor och deras läkare testar för LH-nivåer. LH-nivåerna toppar cirka 12 timmar före ägglossningen. Läs mer om att spåra ägglossningen för att bli gravid. Hur förändras min menstruationscykel när jag blir äldre? Dina cykler kan förändras på olika sätt när du blir äldre. Ofta är perioderna tyngre när du är yngre i tonåren och blir vanligtvis lättare i 20- och 30-årsåldern.

Detta är normalt. Under några år efter din första mens är menstruationscykler längre än 38 dagar vanliga.

Flickor får vanligtvis mer regelbundna cykler inom tre år efter att de börjat sina perioder. Om längre eller oregelbundna cykler varar utöver det, se din läkare eller sjuksköterska för att utesluta ett hälsoproblem, såsom polycystiskt ovariesyndrom PCOS. I 40-årsåldern, när din kropp börjar övergången till klimakteriet, kan dina cykler bli oregelbundna. Dina menstruationer kan sluta i en månad eller några månader och sedan Börja om.

De kan också vara kortare eller hålla längre än vanligt, eller vara lättare eller tyngre än normalt.

Hur många dagar är en normal period sist .

Tala med läkare eller sjuksköterska om du har menstruationscykler som är längre än 38 dagar eller kortare än 24 dagar, eller om du är orolig för din menstruationscykel. Varför ska jag hålla koll på min menstruationscykel? Om dina perioder är regelbundna, kommer spårning av dem att hjälpa dig att veta när du har ägglossning, när du är mest sannolikt att bli gravid och när du kan förvänta dig att din nästa period börjar.

Om dina perioder inte är regelbundna kan spårning av dem hjälpa dig att dela eventuella problem med din läkare eller sjuksköterska.

Vad som anses vara sista dagen i perioden

Om du har periodsmärta eller blödning som gör att du missar skolan eller jobbet, kommer spårning av dessa periodsymtom att hjälpa dig och din läkare eller sjuksköterska att hitta behandlingar som fungerar för dig. Svår smärta eller blödning som gör att du missar regelbundna aktiviteter är inte normal och kan behandlas.

Hur kan jag hålla koll på min menstruationscykel? Du kan hålla koll på din menstruationscykel genom att markera dagen du börjar din mens i en kalender. Efter några månader kan du börja se om dina perioder är regelbundna eller om dina cykler är olika varje månad.

Du kanske vill spåra: Premenstruellt syndrom PMS-symtom: Hade du kramper, huvudvärk, humör, glömska, uppblåsthet eller ömhet i brösten?

När din blödning börjar: Var det tidigare eller senare än väntat? Hur kraftig blödningen var under dina tyngsta dagar: Var blödningen tyngre eller lättare än vanligt?

Vilka är de 4 stadierna i menstruationscykeln .

Hur många bindor eller tamponger använde du? Menssymptom: Hade du ont eller blödning några dagar som gjorde att du missade jobbet eller skolan? Hur många dagar varade din mens: Var din mens kortare eller längre än månaden innan?

Du kan också ladda ner appar ibland gratis för din telefon för att spåra dina perioder.

menstruationscykelns faser Mensproblem Längden på menstruationscykeln varierar från kvinna till kvinna, men genomsnittet är att ha perioder var 28: e dag. Regelbundna cykler som är längre eller kortare än detta, från 23 till 35 dagar, är normala.

Vissa inkluderar funktioner för att spåra dina PMS-symtom, energi- och aktivitetsnivåer och mer. När får en tjej vanligtvis sin första period? Medelåldern för en tjej i USA för att få sin första period är: En tjej kan börja sin period när som helst mellan 8 och Den första perioden börjar normalt ungefär två år efter att brösten först börjar utvecklas och könshår börjar växa.

En flicka bör se sin läkare om: Hon börjar sin period före 8 års ålder. Hon har inte haft sin första mens efter ålder Hon har inte haft sin första mens inom tre år efter brösttillväxt.

Få mer information för tjejer om att få sin period på girlshealth. Hur länge har en kvinna vanligtvis Perioder?

menstruationscykel dagar .

I genomsnitt får kvinnor en period i cirka 40 år av sitt liv. Perimenopause, eller övergång till klimakteriet, kan ta några år.

Under denna tid kanske din period inte kommer regelbundet. Klimakteriet händer när du inte har haft en period i 12 månader i rad. För de flesta kvinnor händer detta mellan 45 år och Medelåldern för klimakteriet i USA är Perioder slutar också under graviditeten och kanske inte kommer tillbaka direkt om du ammar.

Din läkare kommer att kontrollera graviditet eller ett hälsoproblem som kan orsaka perioder att sluta eller bli oregelbundna.

Menstruationscykelhormoner

Vad är en normal blödning under min period? Den genomsnittliga kvinnan förlorar cirka två till tre matskedar blod under sin period.

Det som är normalt för dig kanske inte är detsamma för någon annan. Om graviditet inte inträffar återabsorberas ägget i kroppen. Nivåer av östrogen och Progesteron faller, och livmoderslemhinnan kommer bort och lämnar kroppen som en period menstruationsflödet.

Tiden från frisläppandet av ett ägg till början av en period är cirka 10 till 16 dagar. Titta på en animation om hur menstruationscykeln fungerar.

Video: menstruationscykel Denna animation förklarar i detalj hur menstruationscykeln fungerar. Media senast granskad: 21 oktober Mediarecension förfaller till 21 oktober Vad är perioder? En period består av blod och livmoderslemhinnan. Den första dagen av en kvinnas period är dag 1 i menstruationscykeln.

Perioder varar cirka 2 till 7 dagar, och kvinnor förlorar cirka 20 till 90 ml cirka 1 till 5 matskedar blod under en period. Vissa kvinnor blöder tyngre än så, men hjälp finns att få om tunga perioder är ett problem. Ta reda på om tunga perioder. Vad händer under ägglossningen?

Vad är menstruation Din menstruationscykel Din menstruationscykel En menstruationscykel börjar med den första dagen av din period, eller menstruation [MEN-stroo-AY-shuhn] och börjar om igen när nästa period börjar. Under en månatlig menstruationscykel gör din kropp olika mängder kemikalier som kallas hormoner för att förbereda sig för graviditet.

Ägglossning är frisättningen av ett ägg från äggstockarna. En kvinna föds med alla sina ägg. När hon börjar sina perioder utvecklas 1 ägg och släpps under varje menstruationscykel. Graviditet händer om en mans spermier möts och befruktar ägget. Spermier kan överleva i äggledarna i upp till 7 dagar efter sex. Ibland frigörs mer än 1 ägg under ägglossningen. Om mer än 1 ägg befruktas kan det leda till en flerbördsgraviditet, till exempel tvillingar. En kvinna kan inte bli gravid om ägglossningen inte inträffar.

Vissa metoder för hormonell preventivmedel - som det kombinerade p-piller, preventivplåstret och preventivmedelsinjektionen - fungerar genom att stoppa ägglossningen.

När är du som mest fertil?